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　　宋(song)曙霞(xia)还(hai)强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人(ren)的(de)情绪也容(rong)易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季肝易(yi)亢(kang)进而(er)易动怒，这就可(ke)能导(dao)致(zhi)高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血压(ya)高的人此时应调(diao)整好心态(tai)，保持心境平和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此(ci)时要注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。