剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。



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