剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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