剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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