剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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