剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。



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