剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。



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