剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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