剧情简介

【seyou】

  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。

猜你喜欢



Copyright © 2008-2018