剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。



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