类型:动作 恐怖 冒险 地区:俄罗斯 年份:2004
在(zai)日常(chang)起居上,此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
内详
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