剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。



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