剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。



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