剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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