《女子赤身裸体做养生项目遭侵犯》

【女子赤身裸体做养生项目遭侵犯】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何调理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。