《少妇刚干完一次还要再干一次》

【少妇刚干完一次还要再干一次】

　　在这个时(shi)节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可(ke)多(duo)吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎(yan)。