剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。



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