剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。



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