剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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