剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。



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