剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上(shang),此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。

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