剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的(de)是(shi),春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。



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