剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发(fa)。

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