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　　宋(song)曙(shu)霞还(hai)强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪(xu)也容易波(bo)动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而易(yi)动怒(nu)，这就可能(neng)导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的(de)人(ren)此时应调整好心态，保(bao)持心境平和(he)。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚(xu)的症状，此(ci)时(shi)要注(zhu)意预防急(ji)慢(man)性(xing)胃(wei)肠(chang)炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等(deng)疾病”。