剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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