剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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