《一边亲着一面膜下奶的视频》

【一边亲着一面膜下奶的视频】

　　做法：洗净(jing)宰好鲫鱼(yu)，洗(xi)净淮山和薏米。用清水(shui)把陈皮泡软，拍裂一小(xiao)块(kuai)姜(jiang)，热锅(guo)，用姜(jiang)块在(zai)锅上擦一遍，放两勺油，待油六(liu)成热下(xia)鱼，煎至微(wei)黄(huang)。煮沸瓦煲里的清水(shui)，放入煎(jian)煮好(hao)的鲫鱼和其他(ta)材(cai)料，武火煮沸(fei)，转中小火(huo)煲(bao)一个半小时，下盐调味即可(ke)品尝(chang)。