剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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